冬の朝は寒くて布団から出るのがおっくうになりますね。
それでも決意をして布団から出て活動しだすと血行が良くなり難なく動けるようになってきます。
朝、家の外に出ると凛とした空気に清々しさを感じて気持ちが引き締まります。そうすると新鮮な気持ちで一日の活動が進んでいきます。
寒くて嫌だなとマイナスのイメージばかり大きく膨らませてしまうと、良い部分が見えにくくなってしまいます。
良い部分にも目を向け前向きに動くようにしていきたいものです。
2017年1月
人が成長することが出来るエッセンスをお届けして参ります。